女性月經(jīng)期間可以做什么運(yùn)動(dòng)減肥
“我是一個(gè)26歲的女性，我的身材比較胖。我最近一直在運(yùn)動(dòng)減肥，但是我現(xiàn)在來月經(jīng)了，我擔(dān)心運(yùn)動(dòng)量大會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)變多，我想知道女性月經(jīng)期間可以做什么運(yùn)動(dòng)減肥。
2016-12-13 月經(jīng)
運(yùn)動(dòng)減肥
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
月經(jīng)期間最好是不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以散散步，但是，不要再月經(jīng)期間減肥，會(huì)傷害的健康的，減肥的前提條件是保證健康，如果影響到健康，就需要注意了，健康沒了，要苗條還有用嗎？
2016-12-13