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吃什么可以防曬?

故作堅強 問:

本人女今年22歲了皮膚非常的怕曬不知道有什么吃的東西可以防曬?不知道大家有沒有好點的建議呢?

2016-12-02 常吃 防曬
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好,維生素c能幫助防曬,富含它的有檸檬、獼猴桃、番石榴、草莓等還有一些有助于抗氧化性的食物也行,如胡蘿卜、芒果、西紅柿等。

2016-12-02

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