劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！首先恭喜你是幸運(yùn)的，懷孕了沒有強(qiáng)烈的孕期反應(yīng)，沒有妊娠反應(yīng)也不影響寶寶發(fā)育，反而不影響攝食對(duì)寶寶發(fā)育更為有利了，因?yàn)槊總€(gè)孕婦的自身體質(zhì)都是不同的，有的人在孕早期就會(huì)表現(xiàn)出比較嚴(yán)重的早孕反應(yīng)，比如嘔吐 惡心 食欲差 易疲勞等情況，而你就可以正常攝入營(yíng)養(yǎng)了，在這個(gè)期間適度補(bǔ)充葉酸，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，肉、蛋、奶、魚等，此外每天都吃點(diǎn)干果類，如核桃、榛子等，對(duì)寶寶大腦發(fā)育有好處。