劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！坐月子期間不建議爬樓梯，坐月子期間不可以做劇烈的運動，會影響到身體的康復，爬樓梯還是不建議坐月子期間做的。坐月子可以適量運動，不可以吃辛辣刺激的食物，不能吃冷飲，并且不可以飲酒。