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用鹿茸燉什么吃最好

櫻婲の涙 問:

最近經常加班熬夜,晚上總是做夢,睡眠質量下降,還總是感冒,抵抗力下降了許多,聽說鹿茸可以補氣血,益精髓,強筋骨,和什么食材搭配吃才好呢

2016-10-10 補身體 燉湯 鹿茸
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!鹿茸可以泡酒,也可以研粉沖服,也可以把茸片少許與雞、鴨、鵝、鴿、豬瘦肉等 、棗或其它佐料小火慢燉后食用;也可將鹿茸1、人參、枸杞、五味子等熬水飲用。

2016-11-08

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