劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好，月經期間最好要少吃巧克力，巧克力中含有較多的糖，在經期不僅僅不能緩解一些不適的癥狀還會影響體內的激素平衡，帶來一些更加不適的反應。除了巧克力經期還不要吃一些辛辣生冷、有刺激性的食物。