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孕婦真的能吃扁豆嗎

洞房不敗~ 問:

我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕三個多月了,這兩天我很想吃扁豆,可能年齡大了懷孕之后吃什么東西都擔(dān)心會對寶寶不好,我想知道孕婦能吃扁豆嗎?

2017-11-21 孕婦 扁豆
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!孕婦當(dāng)然可以吃扁豆,扁豆的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富,包括蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鐵、鉀及膳食纖維等營養(yǎng)成分。具有防癌抗癌、健脾養(yǎng)胃、止瀉的作用。也可以促進(jìn)胎兒的身體發(fā)育。

2017-11-21

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