孕婦經常吃蝦皮好嗎
“我現在已經懷孕6個多月了,寶寶和我的身體情況也都很好,但是醫生建議我一定要注意飲食營養均衡,最近家人經常會做些蝦皮吃,說這樣補鈣效果很好,我想了解下孕婦經常吃蝦皮好嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
蝦皮確實富含鈣,但不是補鈣最佳食品,尤其是孕婦,不能常吃,因為蝦皮是大熱食物,吃的多容易上火,上火對胎兒不利,有的人會引發流產或者早產現象。所以,一定要適當吃。
2016-11-11
“我現在已經懷孕6個多月了,寶寶和我的身體情況也都很好,但是醫生建議我一定要注意飲食營養均衡,最近家人經常會做些蝦皮吃,說這樣補鈣效果很好,我想了解下孕婦經常吃蝦皮好嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
蝦皮確實富含鈣,但不是補鈣最佳食品,尤其是孕婦,不能常吃,因為蝦皮是大熱食物,吃的多容易上火,上火對胎兒不利,有的人會引發流產或者早產現象。所以,一定要適當吃。