不吃午飯的危害有什么呢
“最近一段時間我在減肥,工作也比較忙,有的時候中午我就不吃午飯,但是同事都說這樣減肥是不健康的,中午飯也是非常重要的,我想了解下不吃午飯的危害有什么呢?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
你好,不吃午飯會營養不良,會給身體帶來危害。比如貧血等,大腦反應遲鈍,中午一定葷素搭配,這樣才能身體好。
2017-10-30
“最近一段時間我在減肥,工作也比較忙,有的時候中午我就不吃午飯,但是同事都說這樣減肥是不健康的,中午飯也是非常重要的,我想了解下不吃午飯的危害有什么呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
你好,不吃午飯會營養不良,會給身體帶來危害。比如貧血等,大腦反應遲鈍,中午一定葷素搭配,這樣才能身體好。