劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好，每天不吃晚飯是可以瘦得，但是長時間下去身體會缺乏營養(yǎng)，建議你多次水果青菜、飯后運動鍛煉一下，或者吃點蘋果喝杯酸奶。