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小孩能夠補鋅的食物有哪些

在你的世界走不出去# 問:

我家的小孩現在已經四歲了,最近孩子身體免疫力特別差,而且孩子總是不喜歡吃飯,去醫院檢查了一下微量元素說寶寶是缺鋅,我想通過飲食同時調整一下,我想了解一下小孩補鋅的食物都有哪些呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好,兒童體內缺乏鋅元素不僅會影響正常的肌體生長發育進程,而且還會出現多種癥候,如食欲不振、味覺減退、疲乏、消瘦,甚至厭食等等,可食用肉、肝、蛋類、蟹、花生、核桃、茶葉、杏仁、魚類等。

2017-10-17

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