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女人體虛的人吃什么食物好

夢傾她城 問:

我是一個女性,最近身體變得特別的虛,總是覺得沒有什么力氣還經常出虛汗,家人總是說我看上去都沒有什么精神,我想飲食調整改善身體情況,我想了解下女人體虛的人吃什么好呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!女人經常出虛汗,也可能是腎虛導致的。建議每天堅持泡腳,可以選擇平時多吃韭菜、枸杞、黑豆以及山藥等食物,可以起到補腎的作用。

2017-10-15

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