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吃什么能夠去老年斑

╬茡潞釦 問:

我的姐姐今年已經48歲了,這段時間他的手上出現些老年斑,特別擔心會擴散到臉部,可嘗試使用一些化妝品也沒有去掉,都說有老年斑也配合飲食營養的調整,我想知道吃什么食物能夠去老年斑呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!一般人到了中老年,四五十歲的時候會有老年斑,是一種色素的沉淀。建議多增加身體鍛煉、多吃富含花青素、番茄紅素等具有抗氧化的食物,補充維生素,防止長時間的暴曬。

2017-10-09

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