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夏季養生減肥食譜有什么呢

代價是折磨╳ 問:

現在天氣熱,我因為身材比較胖穿什么衣服都很難看,我想減肥,可是一節食減肥就總是頭暈,家里人讓我一定要注意飲食調整,我想知道夏季養生減肥食譜有什么?

2017-08-22 夏季 減肥食譜
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您的情況是節食引起的。任何人只要不吃飯,絕對頭暈,所以,減肥是一個大工程,一定要注意合理搭配飲食,合理運動,長期堅持才可,至于減肥食譜,必須要找營養師編寫,提供您的相關數據才可以。

2017-08-22

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