劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好，建議用茯苓煮粥，可以搭配粳米、薏仁、山藥等一起煮，經常食用能夠補充人體所需的營養，增強體質。