茯苓怎么吃效果更好呢
“茯苓在很多的人們心中還是非常的有好處的,但是我們平時(shí)在吃茯苓的時(shí)候還是要注意吃的方法的,茯苓怎么吃效果更好呢?
1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好,建議用茯苓煮粥,可以搭配粳米、薏仁、山藥等一起煮,經(jīng)常食用能夠補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
2017-07-27
“茯苓在很多的人們心中還是非常的有好處的,但是我們平時(shí)在吃茯苓的時(shí)候還是要注意吃的方法的,茯苓怎么吃效果更好呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好,建議用茯苓煮粥,可以搭配粳米、薏仁、山藥等一起煮,經(jīng)常食用能夠補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。