劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好，可以吃些雞蛋，因為蛋黃中的鋅可以補中益氣，養腎益陰，是性成熟的營養素。另外多吃些黃色食物，經常吃一些黃色的食物，可以增強胃腸功能，改變寒性體質，利于代謝功能的增強，保持男性荷爾蒙的分泌能力。