孕婦真的可以吃海魚嗎
“我是一個女性,現在剛剛懷孕兩個多月,家人對我的飲食要求也比較嚴格,總是給我吃一些營養豐富的食物,最近家里經常做海魚,可是我擔心吃海魚會引起過敏,想知道孕婦可以吃海魚嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!孕婦可以吃海魚,海魚可以吃些鱈魚、明太魚、秋刀魚等。海魚富含豐富的優質蛋白以及不飽和脂肪酸,氨基酸種類豐富,而且污染少。
2017-07-13
“我是一個女性,現在剛剛懷孕兩個多月,家人對我的飲食要求也比較嚴格,總是給我吃一些營養豐富的食物,最近家里經常做海魚,可是我擔心吃海魚會引起過敏,想知道孕婦可以吃海魚嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!孕婦可以吃海魚,海魚可以吃些鱈魚、明太魚、秋刀魚等。海魚富含豐富的優質蛋白以及不飽和脂肪酸,氨基酸種類豐富,而且污染少。