男人吃鹿肉有什么好處
“我是一個男性,他最近感覺身體不是很好,總是腰疼,而且晚上睡覺還有盜汗的現象,家人就總是買一些鹵鹿肉,我們家平時很少吃鹿肉的,我想知道男人吃鹿肉有什么好處?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好,鹿肉高蛋白、低脂肪、低膽固醇,具有補腎益氣的特點。盜汗很大的原因是腎虛導致的,建議你吃點補腎的食物,例如枸杞、韭菜子、黑豆、山藥等,可以用枸杞和黑豆泡水。枸本身就具有補腎的作用,喝什么一起泡茶都可以。建議健身,運動提高身體素質,整體的身體素質提高了,對治療腎虛會有很大的幫助。
2017-07-13