鴨蛋到底怎么吃最有營(yíng)養(yǎng)
“最近鄉(xiāng)下的親戚來(lái)家里給我們帶來(lái)很多的鴨蛋，可是我們之前很少買鴨蛋，都是吃雞蛋，我想知道鴨蛋怎么吃最有營(yíng)養(yǎng)呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！鴨蛋和雞蛋的營(yíng)養(yǎng)成分相差不多，都是富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素B以及礦物質(zhì)的食物。但是鴨蛋的脂肪含量要比雞蛋的高一些。
2017-07-10