葵花籽熱量很高嗎
“我最近一段時間在減肥,有的時候晚餐就不吃了,可是一下節食又有點受不了,有的時候我會吃一點葵花籽,可是家人都說葵花籽更容易變胖,我想了解一下葵花籽的熱量高嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!葵花籽富含不飽和脂肪酸以及礦物質元素、維生素E,具有促進大腦發育、保護心血管、降低結腸癌的作用。
2017-07-03
“我最近一段時間在減肥,有的時候晚餐就不吃了,可是一下節食又有點受不了,有的時候我會吃一點葵花籽,可是家人都說葵花籽更容易變胖,我想了解一下葵花籽的熱量高嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!葵花籽富含不飽和脂肪酸以及礦物質元素、維生素E,具有促進大腦發育、保護心血管、降低結腸癌的作用。