劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！紅棗可以補鐵補血補氣，銀耳含有維生素、礦物質、以及食用菌多糖、膳食纖維，可以提高免疫、延緩衰老、美容養顏、促進重金屬的排出。