百合銀耳紅棗湯的功效是什么呢
“最近一段時間，我感覺自己有一點上火嚴重，而且臉上的皮膚也變得越來越差了，我想通過飲食來調整一下，可是現在夏季胃口也不是特別的好，家人經常會煲一些湯類給我們喝，我想知道百合銀耳紅棗湯的功效是什么呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！百合銀耳紅棗湯，富含膳食纖維、食用菌多糖、維生素、礦物質鐵，可以起到補鐵益氣、增強免疫、改善睡眠、改善腸道健康的作用
2017-05-27