面食是酸性還是堿性的食物呢
“我是一個(gè)男性，平時(shí)工作時(shí)間比較忙沒有時(shí)間運(yùn)動，最近總是感覺渾身無力而且總是犯困，朋友都說我這是亞健康的狀態(tài)，讓我多吃堿性食物，可是我平時(shí)特別喜歡吃面食，我想知道面食是酸性還是堿性的呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！堿性食物進(jìn)去人體消化后產(chǎn)生無機(jī)鹽離子較多的為堿性食物，反之產(chǎn)生酸根較多的為酸性食物。面食一般為酸性食物，粗糙的五谷雜糧的一般為堿性食物。
2017-05-21