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孕婦藍莓可以吃嗎?

三好先森 問:

我懷孕已經有很長的時間了,為了孩子的健康我們一家人都在努力這,我最近非常的想吃一些藍莓但是我害怕會對孩子有壞處,不知道孕婦藍莓可以吃嗎?

2017-03-16 孕婦 藍莓
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!孕婦可以吃藍莓,而且藍莓富含花青素,可以幫助清除自由基,增加防癌抗癌的功效。懷孕期間不能吃寒涼的食物、辛辣刺激的也不可以吃。濃咖啡、濃茶、巧克力等刺激子宮收縮的也不要食用。

2017-03-16

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