貧血是缺什么微量元素呢
“最近一段時間我一直在調(diào)整飲食減肥,有的時候經(jīng)常不吃飯,可是最近的時間頭暈渾身沒有力氣,去醫(yī)院檢查有點貧血,我想知道貧血是體內(nèi)缺什么呢!
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
貧血主要是缺少鐵元素,鐵是人體不可缺少的營養(yǎng)素,具有合成血紅蛋白的作用,促進造血的功能,如果缺乏,就會造成血紅蛋白減少,血液循環(huán)不好,出現(xiàn)怕冷癥狀,多吃桂圓,紅棗,豬肝來改善。
2017-01-12