国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養師 > 最新問答 > 正文

老年人缺鐵性貧血吃什么比較好

淺夏﹌初涼 問:

我家的老人最近一段時間,臉色看上去比較蒼白,并且總是出虛汗頭暈,醫生說是缺鐵性貧血,飲食直接調理就可以,我想知道平時都吃什么比較好呢,用不用單獨補鐵了。

有問題,請點擊咨詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!補鐵的最好食物來源就是動物性的血紅素鐵,如瘦肉類、肝臟、動物的血液,此外紅糖、桂圓、大棗等含鐵也較多,多吃新鮮水果蔬菜,含豐富的維生素C,可以促進鐵的吸收。

2017-01-12

猜你喜歡


主站蜘蛛池模板: 国产成人免费永久播放视频平台 | 成人黄色小视频 | 又黄又爽的成人免费视频播放 | 大陆一级毛片 | 国产a级毛片 | 免费看欧美一级特黄α大片 | 青青青在线观看视频免费播放 | 免费看真人a一级毛片 | 国产在线色视频 | 肉体秘书hd中文字幕 | 在线麻豆国产传媒60在线观看 | 国产精品三级在线观看 | 国产精品福利午夜在线观看 | 久久精品嫩草影院免费看 | jizz成熟丰满中文字幕 | 日本va视频| 国产理论最新国产精品视频 | 欧美一区二区在线视频 | 日韩一级片免费看 | 欧美成人精品一区二三区在线观看 | 国产成人精品.一二区 | 国产精品白丝喷水在线观看 | 玖玖玖精品视频免费播放 | 黄色成人在线观看 | 亚洲日本黄色 | 成人区视频爽爽爽爽爽 | 欧美一级毛片免费看视频 | 国产精品女人在线观看 | 欧美成人另类人妖 | 久久国产成人精品 | 亚洲精品一区久久狠狠欧美 | 亚洲成人福利在线观看 | 黄色片在线观看网站 | 亚洲欧美日韩闷骚影院 | 久久久久久久国产视频 | 黄色一级毛片免费 | 黄色网址免费在线 | 欧美成人777 | 精品视频h | 亚洲丁香婷婷综合久久六月 | 欧美日韩一区二区三区色综合 |