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女性哺乳期能喝純牛奶嗎

本人已屎 問(wèn):

我是一個(gè)正在哺乳期的女性,一直都給孩子母乳喂養(yǎng),最近的時(shí)間我早餐都會(huì)喝些牛奶,我想了解下哺乳期女性能喝純牛奶嗎?會(huì)影響母乳嗎?

2017-01-10 哺乳期 純牛奶
有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!可以的,哺乳期雖好是喝牛奶,除了補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,還可以補(bǔ)充鈣,牛奶鈣磷比例適當(dāng),是最好的補(bǔ)鈣來(lái)源。經(jīng)常喝牛奶,也會(huì)通過(guò)母乳給嬰兒補(bǔ)鈣。

2017-01-11

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