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女人雄性激素高吃什么呢

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小編解答

小編的建議僅供參考

  • 考慮您的情況是由于內分泌失調引起的月經不規律,此時我們可以適當的進行內分泌調理,主要是通過藥物結合飲食的方法進行調理,可以服用一些黃體酮,或者是含有雌性激素的藥物進行補充治療,在飲食方面,我們可以多吃一些富含優質植物雌性激素的食物,比如大豆或者豆制品等等,日常生活中,要養成良好的生活習慣,多吃高蛋白的食物,飲食要清淡,多喝水,多運動等等。

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