感冒分為兩種，一種是寒冷刺激引起的，這是最常見的類型。還有就是肺熱引起的感冒，主要是發燒，濕熱等癥狀，這兩種感冒都不好受。感冒流鼻涕的時候人最難受了，特別是不方面，還得一直擦鼻涕，鼻子都要擦的紅腫疼痛了。這個時期不僅僅要注意飲食了，還需要注意休息，不能著涼，不要凍著肚子。最好的準備一點姜湯喝一下，手紙要用柔軟舒適的手紙擦鼻子。