最近經常莫名其妙的煩躁,上火,失眠多夢,口干唇裂,月經量大,去看過中醫,大夫說是血熱,又不想吃藥,有什么能清血熱的食物嗎?
血熱是一種疾病,是指五臟六腑內火氣旺,不能發散而導致的熱迫血癥,大多由于壓力過大,火氣沒有發泄出來,長期怒火傷肝,大量飲酒等原因造成的,平時飲食要多吃性涼的蔬菜和水果,比如西瓜,梨,綠豆,冬瓜,蓮子,藕,螃蟹,苦瓜,鴨肉等,多喝菊花水等花茶,少吃羊肉,辣椒等熱性食物,每天保持正常大便通常,防止便秘,多做溫和的運動,避免劇烈運動。
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最近經常莫名其妙的煩躁,上火,失眠多夢,口干唇裂,月經量大,去看過中醫,大夫說是血熱,又不想吃藥,有什么能清血熱的食物嗎?
血熱是一種疾病,是指五臟六腑內火氣旺,不能發散而導致的熱迫血癥,大多由于壓力過大,火氣沒有發泄出來,長期怒火傷肝,大量飲酒等原因造成的,平時飲食要多吃性涼的蔬菜和水果,比如西瓜,梨,綠豆,冬瓜,蓮子,藕,螃蟹,苦瓜,鴨肉等,多喝菊花水等花茶,少吃羊肉,辣椒等熱性食物,每天保持正常大便通常,防止便秘,多做溫和的運動,避免劇烈運動。
或許、已習慣問#我老是長痘痘,醫生說是因為血熱引起的,什么是血熱?是因為我身上穿的太厚,或者因為喜歡吃太燙的食物,泡熱水澡引起的嗎?怎么治療啊?大眾養生網小編解
偽裝累不累問#半年前換了份工作,因為從底層做起,所以工作量特別大,也忽略了身體護理,出現了很多毛病。上周去了一個老中醫那里咨詢,他說我有可能是因為血熱,男性血熱
廁所、唱情歌問#最近我兒子身上長了好多的小痘痘,持續了一段時間,敷藥也沒有很好緩解,就去醫院進行治療,醫生說是血熱導致的皮膚紅疹,那么是怎么導致我兒子的血熱現象
無聲無息問#最近因為工作的事很煩心,很煩惱,脾氣變得暴躁起來,臉色很難看啊!而且晚上睡覺也經常失眠,同事說我是陰虛血熱,但是不知道陰虛血熱是什么?大眾養生網小編
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身中情花毒問#我最近總是出現口干舌燥的現象,我的一個醫生朋友跟我說我這可能是陰虛血燥的癥狀,請問陰虛血燥的癥狀都有哪些呢?大眾養生網小編解答:一般來說,陰虛血燥
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經期可以吃綠豆湯嗎?
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