植發后是肯定不能夠劇烈運動的，如果劇烈運動的話就可能會導致植上去的頭發出現脫落的情況，因為這個時候頭發還是沒有跟人的頭皮合在一起，所以就可能會導致出現各種各樣的情況。同時平常的時候大家也是要注意好調理，平常的時候也是可以吃一些營養豐富的食物，同時也是要少吃一些辛辣的食物或者是一些油膩的食物，這樣都是可能會導致出現嚴重的后果。