其實對于孩子來說，一天應該刷3次牙每次刷牙都應該在吃完飯以后立刻就刷。因為食物中有非常多的細菌它有可能在孩子的牙齒里面停留，久而久之就可能會造成齲齒。早飯的時候應該先吃早飯，然后再刷牙這樣能夠使牙釉質一直停留在牙齒上，吃完午飯之后再刷牙，然后到晚上睡覺之前再刷牙較能使牙齒的一整天都處于牙釉質的保護下。先刷牙再吃飯的話，牙膏里面的有益物質就有可能會被吃到胃里面。