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我這段時(shí)間對(duì)于養(yǎng)生方面的知識(shí)特別感興趣，于是我就想著喝點(diǎn)粥，感覺(jué)薏米百合蓮子粥就不錯(cuò)，到底薏米百合蓮子粥功效是什么？
蓮子百合薏米粥是很好的食療選擇，因此在日常生活當(dāng)中可以適當(dāng)多吃一些。蓮子百合薏米粥首先可以起到一定的降血壓的效果，其主要發(fā)揮這類效果的食材就是蓮子。另外蓮子百合薏米粥還可以起到一定的消水去腫的功效，薏米這類食材的利水消腫效果非常好。而百合這類食物則能夠起到一定的清心、潤(rùn)肺的效果，所以在秋季的時(shí)候可以考慮喝一些這種粥。最后蓮子百合薏米粥還能起到美容養(yǎng)顏的效果。
醉死//溫柔鄉(xiāng)問(wèn)#今天去超市的時(shí)候，媽媽買了許多的蓮子、紅豆、薏米和百合，說(shuō)是以后要常煮這樣的粥喝。請(qǐng)問(wèn)，紅豆薏米蓮子百合粥對(duì)身體有什么好處呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
擱淺得、時(shí)光問(wèn)#我平時(shí)很喜歡熬粥喝，而且我聽(tīng)說(shuō)有些粥還有養(yǎng)生的作用，今天我想做紅棗蓮子百合粥，不知道它對(duì)人體有哪些好處？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：我們生活中有很多食物
放開(kāi)愛(ài)你走問(wèn)#最近和老公一塊兒到朋友家去玩的時(shí)候，她正在煮百合銀耳蓮子粥，她說(shuō)適當(dāng)喝這樣一些粥對(duì)養(yǎng)生有很好的功效，我想咨詢一下，百合銀耳蓮子粥的功效是什么呢？大
丅①詀→天坣問(wèn)#最近家中準(zhǔn)備了一些綠豆百合還有蓮子，想要做一些綠豆百合蓮子粥，但是對(duì)于綠豆百合蓮子粥并不是特別了解，綠豆百合蓮子粥的功效是什么呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
煙雨風(fēng)飄渺問(wèn)#我每次早上起來(lái)之后都是喜歡吃一些粥類的時(shí)候，然后加上一個(gè)包子，這幾天比較喜歡吃蓮子百合粥，經(jīng)常吃蓮子百合粥的話會(huì)有什么好處？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蓮
醉酒灬憶紅塵問(wèn)#我平時(shí)都是熬一些八寶粥喝，但是最近聽(tīng)說(shuō)蓮子百合粥吃了對(duì)身體有好處，今天我準(zhǔn)備嘗試一下，不過(guò)蓮子百合粥具體對(duì)身體有哪些好處呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
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我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？