我媽媽最近在學(xué)習(xí)跳廣場(chǎng)舞，幾乎每天都會(huì)去小區(qū)跳，他說(shuō)他的鞋子很不好穿讓我給他買一雙，跳廣場(chǎng)舞要穿什么鞋比較好呢？

跳廣場(chǎng)舞對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)是有很多的好處，廣場(chǎng)舞是可以鍛煉身體的柔韌度，靈活度以及靈敏度，跳廣場(chǎng)舞還能夠增加身體的免疫力，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防感冒等作用。跳廣場(chǎng)舞總的來(lái)說(shuō)作用很多，日常可以經(jīng)常跳廣場(chǎng)舞。跳廣場(chǎng)舞選擇鞋子的話，建議是穿運(yùn)動(dòng)鞋或者是平底的老北京鞋子，這兩種鞋子穿起來(lái)，腳感很好，而且走路又很好走，特別的適合跳廣場(chǎng)舞。廣場(chǎng)舞在傍晚的時(shí)候跳會(huì)比較好，晚上還有助于睡眠。