秋冬季空氣是比較干燥的，所以皮膚也會變得比較干燥，所以秋冬季是需要及時的補水保濕的。首先應該選擇滋潤的洗面奶，洗臉以后需要按照護膚水、乳液和精華的順序進行皮膚的保養。然后可以堅持使用面膜，貼面面膜和自制的面膜都是可以的，牛奶、黃瓜、珍珠粉、酸奶等都是可以幫助補水和保濕的。另外要堅持多喝水，喝水是可以幫助皮膚補水最直接的方法，可以多吃點蔬菜和水果。