我的妹妹昨天下午剛剛吃完火鍋后，他就馬上喝酸奶了，我第一次看到這樣的，感覺這樣不好，想了解下吃火鍋后喝酸奶好嗎？

吃火鍋后喝酸奶是可以的，而且對于身體來說是比較好，火鍋多數都是屬于辛辣，刺激的東西，在吃火鍋后，胃可能會出現一些不適，而這個時候喝酸奶對于胃有一定的保護作用，因為酸奶不僅僅是營養很豐富，而且還可以保護胃腸道面膜，酸奶中含有的乳酸菌，它有酸化腸腔，抑制腐敗菌生長，減少它比腸道中產生有毒物質，可預防因為吃火鍋的油膩以及其他原因造成的腹瀉，腹痛等癥狀。