經常的喝蘿卜汁能夠很好地緩慢降壓，但是并不能代替藥物來降壓，高血壓是一定要通過藥物長期的治療來控制，尤其是患病多年，血壓值還是這么高的情況，建議一定要在醫生的指導下規范用藥，而且白蘿卜雖然很好，但也不是人人都適用，一些氣虛，陽虛型的病人就不要吃了，吃了之后很有可能會加重病癥，平時飲食注意不能吃的太油膩，多吃一些蔬菜和水果，飲食不要太咸。