我平時(shí)就很少注意自己的飲食,但是現(xiàn)在一直身體不舒服,渾身發(fā)冷的樣子,據(jù)說(shuō)可以多吃榴蓮干的,不知道吃多了會(huì)不會(huì)上火呢?
榴蓮干,這是一種比較健康,營(yíng)養(yǎng)也是比較豐富的一種食物,里面所含有的蛋白質(zhì)物質(zhì)和微量元素的含量都是比較多的,是可以直接補(bǔ)充身體的需要。平時(shí)體寒的人是可以多吃一些榴蓮干的,這樣會(huì)很好的清除體內(nèi)的寒氣,更好的增身體的抵抗力的。平時(shí)飲食的時(shí)候是可以直接吃榴蓮干的,很好的改善體質(zhì),但是不可以多吃,畢竟里面的熱量很多,吃多了是會(huì)引起上火的。