我現在是比較注重自己的養生的，很多時間晚上我都是會喝檸檬水的，現在有點便秘了，聽說檸檬水添加蜂蜜比較好的，不知道有什么好處呢？

女性一定要注重自己的身體養生才好，尤其是應該選擇在飲食方面多注意的，不要吃刺激的食物才好，否則是會引起一些上火的表現的。現在就是有點便秘的話，一般都是因為消化不好甚至是體內缺少水分引起的，后期是可以喝蜂蜜水緩解的，加入一些檸檬進去的話，對緩解新陳代謝都是有很多好處的。還可以幫助女性美容養顏，快速的排出體內的毒素都是有很多好處的。