自從自己一個人出來上班之后，我的媽媽經(jīng)常打電話給我讓我注意身體。最近天氣開始有點變冷了，昨晚老媽還專門叫我拿艾葉水泡腳，可是艾葉水泡腳有什么作用呢？

艾葉是一種天然的草本植物，其是可以作為中藥材來服用的。當然，也有不少人利用艾葉來煮水，洗腳泡腳。這是有很大的好處的。艾葉泡腳不僅僅可以促進血液的循環(huán)，加速體內血液的流動。有利于緩解疲勞，驅除體乏。很好的促進睡眠，安神養(yǎng)心。我們還知道艾葉是可以用來驅邪辟邪的。對于那些經(jīng)常月經(jīng)不調的女士還可以利用艾葉泡腳來調理月經(jīng)不調的現(xiàn)象哦。