小孩真性近視的話，那么只能通過規范生活習慣和學習習慣，來幫助保護眼睛，防止視力繼續下降。首先要養成良好的看書和寫字的習慣，不能距離書本太近，而且平時上課的時候都要佩戴眼睛。其次要控制使用電子產品的時間，比如看電視的時間要控制在半個小時到一個小時，而且盡量不要使用電腦、平板和手機等，可以經常的按摩眼部的穴位，是可以幫助鍛煉眼睛周圍的肌肉緩解眼睛疲勞的。