臉上長痘痘，主要是因為身體中的油脂分泌過于旺盛，而平時對于皮膚的清潔不徹底，皮膚上毛孔堵塞導致的。而綠豆主要起到清熱解毒的作用，如果在長痘痘的時候，可以吃一些綠豆，可以起到緩解痘痘的作用，所以在長痘痘的時候，是可以適當的吃一些綠豆的。但是有的人喜歡加上一些冰糖來煮一些綠豆湯，如果痘痘比較嚴重，最好是少放或者不妨冰糖的，以免加重痘痘的生長。