當出現凍瘡比較嚴重的話，最好及時到醫院皮膚科看一下，在平時可以熱敷一下，適當使用一些緩解凍瘡的藥物，同時一定要注意保暖。當出現凍瘡的時候，很容易引起靜脈堵塞，可能會產生紅腫的現象。當出現凍瘡紅腫的時候，要保護好自己的手，不要用力拍打，如果用力拍打的話很容易導致出現崩裂現象。在平時，要學會適當按摩按摩，促進手部血液的循環，對凍瘡也是有很好的幫助的。