自從患了過敏性鼻炎之后，我的頭就很疼，而且還直接的影響到了我的工作，甚至晚上睡覺都難受的不得了，怎么才可以解決過敏性鼻炎呢？

過敏性鼻炎后，我們可以使用溫水洗臉，然后用鹽水打在我們的鼻孔里，但是在鼻孔中打水的時候，一定要注意不可以嗆著。我們也可以找一個一次性的杯子，里面適當的加一些水喝食鹽，然后找一個跟我們的鼻孔差不多粗的管，然后就使用管子用鼻子吸水，然鹽水在鼻孔堅持二十秒的時間，然后將吸進去的鹽水噴出。這樣每天堅持十幾分鐘，一般治療過敏性鼻炎只需要半個月的時間。