大部分的中老年人都會有低血壓或者高血壓的問題，很多家人都為此而苦惱，因為這種病雖說很普遍，但是也有要忌口的食物，像玉米、菠菜、白蘿卜等還有一些菜是家里經常吃的，但是低血壓的病人就需要忌口不能吃。藥吃多了的確對身體不大好，而且需要一直吃，直到好起來。有利于低血壓康復的食物有很多，像韭菜、雞鴨豬羊的肝臟、還有女性愛吃的紅棗、水產類有鯽魚、魚籽都對治療低血壓有好處。