我現在是一個辦公室的小秘書，有很多時間喝酒比較多，但是不注意自己的飲食，吃的食物很刺激，現在吃的食物很多，可是變胖了很多，聽說檸檬蜂蜜醋不錯，不知道好不好呢？

長期的飲食不注意，吃的食物如果是不健康的話，是會引起身體出現一些發胖甚至是消化不好的情況，所以后期就是應該及時的調理自己的身體才好的，尤其是應該適當的注意減肥和合理的膳食才好。是可以吃檸檬蜂蜜醋的。這里面含有的營養物質比較多，尤其是檸檬里面含有的維生素C的含量很多，可以促進身體的營養吸收，蜂蜜也是含有多種微量元素，在一起的話可以幫助身體的消化。