我最近總是感覺口干舌燥，每天心情也不是特別的好，有人說我是肝火旺導致的，叫我多吃點三七粉，請問我這樣肝火旺的人可以吃三七粉嗎？

肝火旺盛的人經會出現煩躁、食欲不振的情況可以多吃一點涼性的食物，所以患者目前的情況是不適合吃三七粉的，三七粉屬于溫性的食物患者不適合食用。建議患者為了降火平時可以多吃水果，像是蘋果、梨子以及香蕉之類的水果，搭配吃對改善目前的癥狀是很有幫助的，在蔬菜方面可以多吃一點芹菜、花菜以及西紅柿等等，患者可以根據口味搭配每天的飲食，要注意多休息。