在冬天這個干燥的季節(jié)中最容易造成肌膚干燥，會出現(xiàn)身上掉皮屑的現(xiàn)象，而且尤其是對于女生來說，是最關(guān)心肌膚補(bǔ)水的問題，尤其是做辦公室長時間守著電腦的人群。所以要給肌膚補(bǔ)水最重要的是你的身體內(nèi)部不要缺水，每天最少要保證8杯水的量。多吃一些新鮮的水果蔬菜。而且在干燥的季節(jié)里可以再自己經(jīng)常活動的室內(nèi)放些綠色的植物，在飲食上要注意少吃一些油炸類食品，盡量不要吃辣的。還要在洗完澡以后要給肌膚抹上一層最基本的護(hù)膚品，給肌膚合理的呵護(hù)。