補牙其實就是在有洞的部位塞了一些東西，從而把牙洞填滿。但是其實牙洞可能會繼續的變大，也可能填塞的東西是會慢慢下沉的。首先補牙以后應該盡量吃一些流食和比較容易消化的時候，不能吃太硬的食物，比較容易塞牙的食物，比如肉絲和纖維類的食物是要少吃的。其次補牙以后是不能忽冷忽熱的，最好要吃一些溫熱的食物，不要吃冰的或者太燙的食物，這樣對牙齒的傷害是比較大的，而且需要經常漱口。