塌鼻梁其實想要變高的話是比較容易的，患者可以去市場上購買一個專用的鼻夾，每天沒有事情的時候就把鼻夾夾在鼻子上，每次堅持10分鐘，一般堅持一個星期之后就會發現鼻子明顯的增高了。平時也可以多捏捏鼻子，經常捏捏鼻子不僅能夠讓自己的血液循環好，還能夠讓鼻子變得高了很多，效果是很不錯的。近視的人，平時不要總是戴著眼鏡，不然會壓到鼻子的。